Trova la tua forza interiore

Nada


Sono un'insegnante di Yoga certificata da Yoga Alliance 200h e in possesso del Diploma Nazionale di 250h per l'insegnamento dello Yoga.

Ho iniziato a praticare seriamente e regolarmente lo Yoga nel 2013, e ho ottenuto il mio diploma di insegnante nel 2017 in Francia. Continuo a seguire corsi e formazioni che mi permettono di migliorare la mia pratica personale e la mia capacità di insegnamento.
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Nata a Rovigno in Croazia, ho vissuto all'estero la maggior parte della mia vita. Rientrata in Italia nel 2020, ho deciso di trasformare la mia passione per l'insegnamento dello Yoga nel mio lavoro, scegliendo di diventare Insegnante di Yoga, mobilità articolare e danze aeree a tempo pieno.
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Lo Yoga ha contribuito a cambiare la mia relazione con gli altri, ma soprattutto con me stessa: dandomi una maggior consapevolezza di quello che accade dentro ognuno di noi.
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Ho grandissima fiducia nella differenza che lo Yoga può fare nella vita do ognuno.
Credo fortemente che lo Yoga e la consapevolezza possano aiutarci a scoprire i nostri punti di forza e ad apprezzare i punti dove abbiamo ancora spazio di miglioramento.
Adoro la possibilità che la pratica Yogica offre, di essere estremamente personalizzabile e adattabile ai bisogni di ciascuno. 


Mi piace dire che anche se lo Yoga è per chiunque, non ogni Yoga è giusto per ognuno.
È necessario trovare lo stile e il ritmo giusto dello Yoga o la giusta miscela di stili per ognuno di noi.


E questo é ciò in cui mi sono specializzata: trovare il giusto equilibrio di elementi che andranno a costruire l'insieme della pratica di ogni persona che si affida a me. Scoprire quale è l'ingrediente essenziale perché quella pratica sia abbracciata e non respinta dalle persone.

Solo così lo Yoga diventa un sostegno alla vita di ogni giorno e ci permette di scoprire la nostra forza interiore anche fuori dal tappetino.

 

Nada è un'insegnante estremamente competente: conosce in maniera molto approfondita il corpo umano e sa adattare gli allenamenti in base alla fisicità e alle potenzialità di ciascuno. Ho seguito diversi corsi con lei e ho ottenuto risultati che mai avrei pensato di poter raggiungere. Mi fido in maniera assoluta dei suoi suggerimenti e dei percorsi che prepara.

Anna